2013年01月10日

股関節ストレッチ A



試してみる股関節ストレッチのもう一つの動画。
やればやるほど自分の硬さを感じます。
年齢との戦いでもあります。
posted by さとし at 09:33| 京都 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味・カポエイラ・身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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