2013年01月09日

本日の動画



メストレ同士のroda。

0:35
0:40
1:37
あたりの攻撃が圧巻です。
どんなトレーニング
したらこんなに体が柔らかくなるやろう。

うまく運動連鎖が起きているし、
今やってるヨガもそれなりに無駄ではないのかな〜。

posted by さとし at 01:09| 京都 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 趣味・カポエイラ・身体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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